GANZHEITLICHES FITNESSTRAINING.
ERFOLGREICH UND EFFEKTIV.
PROBIER’S AUS!

KRAFT-, CARDIO-, ZIRKEL-, TRX-,
HIGHTECHTRAINING. ALLES IN EINEM
STUDIO: CITY FITNESS NÜRNBERG.

INTELLIGENTES FITNESSTRAINING.
NOCH SICHERER UND EFFEKTIVER.
MIT VIEL SPASS. WIR BERATEN DICH!

Fitnesstraining, essentiell für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden. Qualitativ, ganzheitlich und persönlich. Im Fitnessstudio CITY FITNESS Nürnberg hast Du die Auswahl.

Das Fitnessstudio CITY FITNESS Nürnberg bietet Dir eine Auswahl der besten Trainingsgeräte auf einer Fläche von 500 qm. Lichtdurchflutet und klimatisiert. Unsere Trainer sind für Dich da und unterstützen Dich. Ganz persönlich. Von Krafttraining, intelligentem Zirkeltraining, Cardiotraining bis zu innovativster Technologie, Du findest alles für Deine Fitness und Deine Gesundheit in einem Studio: CITY FITNESS Nürnberg. Du brauchst Betreuung, Unterstützung, einen Plan, Motivation? Wir sind für Dich da! Mit Qualität, Auswahl, langer Erfahrung und viel Spaß an Fitness.

KRAFTTRAINING

Dein Equipment für alle Anforderungen Deines Krafttrainings. Hochwertige Markentechnologie, Freihantelbereich mit verschiedensten Kurzhanteln, Langhanteln und eine Geräteaustattung aus Kabelzügen, Bankdrückvarianten, Latzugtürmen, Beinpressen und vielen weiteren Geräten bieten höchste Qualität, Flexibilität, großzügigen Raum und exklusive Trainingsatmosphäre für Dein Krafttraining. Du wirst täglich von unserem kompetenten Trainerteam betreut. Wir erstellen Dir gern Deinen individuellen Trainingsplan.

ZIRKELTRAINING

Effektives Training in nur 45 Minuten, geht das? Ja! Mit dem zeiteffizienten CITY FITNESS Zirkeltraining. Intelligentes Training in 2 Trainingszirkeln: Kraft-Ausdauer- und Kraftzirkel. Das Zirkeltraining reduziert die Trainingszeit und ist dabei äußerst effizient: unterschiedliche Übungen in schnellem Wechsel an verschiedenen Stationen. Das Trainingsprinzip dabei ist: Einfach, sicher und effektiv. Deine optimale Position an den Geräten, die Trainingsgewichte und die Geräteeinstellungen werden auf Deine persönliche Chipkarte gespeichert und beim nächsten Training automatisch von den Geräten übernommen. Du trainierst so sicher ohne Überlastung und gelenkschonend. Durch Doppelbelastung – konzentrisch und exzentrisch beim Ablassen der Gewichte, ideale Gewichtwahl und kurze Pausen garantiert das Zirkelkonzept Dein effektives Herz-Kreislauftraining im Fettverbrennungsbereich mit hoher Nachverbrennungszeit. Du kannst 30% effektiver und schneller trainieren und schnell gute Erfolge erzielen. Für Einsteiger und Fortgeschrittene, ideal.

CARDIOTRAINING

Stärke aktiv Dein Herz-Kreislaufsystem und profitiere davon! Für Deine Gesundheit, für Dein gesamtes Leben. Du wirst es fühlen und Dich wohlfühlen. Stärkung des Immunsystems, Straffung des Bindegewebes, Zunahme der Knochendichte und ein deutlich verbesserter Muskelstoffwechsel sind einige von vielen positiven Auswirkungen von regelmäßigem Cardiotraining. Nutze im Fitnessstudio CITY FITNESS Nürnberg eine große Auswahl an neuester Markentechnologie, lichtdurchflutete Atmosphäre und tolle Gesellschaft.

POWERPLATE

Der 10 Minuten Trainings-Erfolg! Innovativste Technologie für gezielten Muskelaufbau und Bindegewebsstraffung in einem 10 Minuten Programm. Power Plate ist das innovative Ganzkörper-Trainingsgerät. Über die spezielle Vibrationstechnik werden pro Minute bis zu 3000 Muskelkontraktionen und bis zu 97% der gesamten Muskulatur angesteuert. Auch Sehnen, Bänder, Bandscheiben werden nachhaltig und äußerst schnell gestärkt! Mit optimaler Betreuung und individuellem Programm erreichst Du in kürzester Zeit maximale Trainingserfolge. Du wirst es sehen, bereits nach wenigen Wochen.

TRX TRAINING

TRX TRAINING

Das TRX-Training, auch Suspension Training genannt – das zeitsparende, abwechslungsreiche, innovative Kraftausdauertraining durch verschiedenste Zugübungen an fest montierten Bändern. Als Wiederstand dient Dein eigenes Körpergewicht. Mit seiner Variationsvielfalt aus über 300 Übungen werden Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität gleichzeitig trainiert. Lerne neue effektive Übungen, um Deine Muskulatur zu trainieren und arbeite intensiv an Deinen Problemzonen. TRX unterstützt Dich wirkungsvoll auf dem Weg zu Deinen Zielen.

Lerne uns kennen! Vereinbare Dein Probetraining!